Insights

How to Wear a Running Belt for Maximum Comfort - Nathan EU

How to Wear a Running Belt for Maximum Comfort

Did you recently buy a running belt and wonder how to wear it the right way? A properly worn running belt can elevate your experience, keeping your essentials secure and accessible. But the wrong fit can lead to discomfort or distractions. Let’s go through the best tips to wear your running belt comfortably and effectively.

Why Hydration Bladders Are Worth Buying for Runners - Nathan EU

Why Hydration Bladders Are Worth Buying for Runners

Are you considering investing in a hydration bladder for your runs? These versatile hydration solutions have become a favorite among runners and outdoor enthusiasts. But what makes them worth buying, and when should you use one? Let’s explore their advantages and the situations where they truly shine.

Fueling your marathon success - Nathan EU

Fueling your marathon success

Running a marathon is a remarkable achievement that demands dedication, training, and the right fuel to keep you going mile after mile. While training and proper gear are essential, the...
Hydration during a marathon - Nathan EU

Idratazione durante la maratona

L'idratazione è una componente essenziale di qualsiasi sport, poiché una corretta idratazione può avere un impatto significativo sulle prestazioni e sulla salute generale di un atleta. Un'idratazione inadeguata può portare...
Safety tips for running alone - Nathan EU

Suggerimenti per la sicurezza per correre da soli

Correre in sicurezza Mentre la pandemia di coronavirus continua, causando il rinvio e l'annullamento delle gare di corsa e di molti altri grandi eventi, molti corridori abbracciano la corsa da...
How to start trail running - Nathan EU

Come iniziare il trail running

La guida per principianti di #teamnathan Sei pronto per iniziare il trail running, ma non sai bene dove o come iniziare? Allora sei nel posto giusto. Il trail running può...
All you need to run during winter - Nathan EU

Tutto ciò di cui hai bisogno per correre durante l'inverno

Non ti pentirai mai di passare del tempo all'aperto Mantieniti in salute e migliora il tuo benessere trascorrendo del tempo all'aria aperta quest'inverno. Correre all'aperto è un ottimo modo per...
The best hydration packs for women - Nathan EU

I migliori zaini idratanti per donna

Gli zaini da corsa specifici per donna di Nathan sono molto più che semplici dimensioni più piccole Quando fai una lunga corsa o un'escursione, è importante rimanere idratati, anche quando...